大多數第一次約會都是平安無事的。安全習慣不是要做好最壞的打算，而是要讓您輕鬆離開，輕鬆獲得幫助，並且很難讓罕見的壞人有機可乘，這樣您就可以放鬆並享受夜晚。
約會前
- **檢查它們是否真實。**他們的名字和照片與社交檔案相符嗎？反向影像搜尋捕捉被盜的照片。簡短的視訊通話或語音留言會有所幫助；總是迴避它的人是一個警告信號。
- 選擇一個有員工的公共、繁忙的地方——不是他們的家，不是你的家，也不是偏遠的地方。
- **自行前往並返回。**不要在第一次約會時搭便車，也不要透露您的地址。
- 告訴朋友誰、在哪裡、什麼時間，並約定入住時間：“如果我在 10 點之前還沒有發短信，請給我打電話。”
分享您的位置
晚上使用**「尋找我的」** (iPhone) 或Google 地圖位置分享。有些國家也有官方工具——捷克Záchranka應用程式的Patron功能會在設定的時間內與值得信賴的人分享您的即時位置，而德國的Heimwegtelefon志工將在您晚上回家時保持通話。
約會期間
- 注意你的飲酒量；如果您留下了它，請訂購一個新的。
- 喝一兩杯就夠了。
- 保持手機電量充足並隨身攜帶。
- **相信感覺。**喝更多酒的壓力，搬到私人地方，或發表讓你不安的言論——離開。 「我要走了，保重」是一個完整的句子。
- 使用場地。向工作人員尋求協助或叫計程車。在英國（以及許多荷蘭場所）要求“Angela” ；在德國和奧地利要求**“Luisa”** 。
危險訊號
推動改變計畫到某個私人的地方 · 當你設定界限時感到憤怒 · 施加壓力喝酒 · 堅持付錢，然後暗示你「欠」他們 · 他們的身份與他們告訴你的不符。
浪漫騙局
線上約會最常見的危害是財務方面的：
| 國家 | 報道內容 |
|---|---|
| 英國 | 2025 年，10,784 份報告損失了 1.02 億英鎊（+29%）；平均 9,500 英鎊 |
| 我們 | 2023 年損失 $1.14B (FTC)；現在大多數浪漫詐騙損失都是從社群媒體開始的 |
| 德國 | 每年至少 5,000 萬歐元； 2024 年光是柏林就有 433 份報告和 560 萬歐元 |
| 捷克共和國 | 每個受害者平均損失超過 50 萬捷克克朗（警方） |
模式：有吸引力的、快速變化的個人資料 → 他們無法見面或視訊通話的原因 → 突然的危機 → 索取金錢、禮品卡或加密貨幣。切勿向未曾見過面的人匯款。
緊急電話號碼
| 國家 | 緊急狀況 | 警察 | 也有用 |
|---|---|---|---|
| 英國 | 999 / 112 | 101（非緊急） | Ask for Angela |
| 我們 | 911 | — | 988危機熱線；安全視野 1-800-621-4673（紐約） |
| 德國 | 112 | 110 | Heimwegtelefon 030 12 07 41 82； Luisa ist hier |
| 奧地利 | 112 / 144 | 133 | 維也納婦女緊急專線 01 71 71 9 |
| 荷蘭 | 112 | 0900-8844（非緊急） | Ask for Angela |
| 捷克共和國 | 112 | 158（也可簡訊） | Záchranka應用程式（ Patron ） |
約會後
傳簡訊給你的朋友說你回來了。如果沒有火花，一條簡短的友善訊息就足夠了。如果有人行為不當，請在應用程式上舉報他們——這樣可以保護下一個人。
